#runatlantic - překonej sám sebe
Tento online projekt je mladším bráškou projektu #runatlantic Třebíč. Tedy party lidí, nadšenců a z velké části naprostých začátečníků a amatérů, kteří se rozhodli překonávat svoje limity, a každý týden se scházejí venku na trénincích (kombinující běh, posilování, strečink a jógu) nebo uvnitř při zimních kruháčích.
Kvůli aktuální situaci jsme však společné tréninky museli hodit za hlavu. Ale jak už se říká, všechno zlé je pro něco dobré. Donutilo nás to se semknout a zamakat na novém konceptu, který bude pro každého, ať už je kdekoliv na světě. Tréninky rozhodně nekončí, až to bude možné, zase to rozjedeme. Od teď už ale s tímhle online tréninkovým centrem v zádech.
Můžeš být začátečník, hobbík nebo poloprofesionál, rozhodně si tu najdeš své. Tak se zaregistruj a poznej nový svět v komunitě lidí, kteří si jdou za svým!
Vedle tréninkových plánů a velké dávky motivace zde najdeš video lekce jógy a strečinku, kompenzační cvičení, posilovací cvičení, challenge, tabaty a třeba i možnost individuálního tréninku.